Jacinta van Losser

Lockdown Covid-19 TIP 5

HOE is en blijft het nu eigenlijk haalbaar om niet onnodig ontzettend aan te komen tijdens deze coronacrisis? En WAAROM is en blijft dat toch áltijd een dagelijkse strijd en valkuil ondanks je goede voornemens? De coronacrisis eist letterlijk mensenlevens. Maar gek genoeg gaan wij tijdens deze crisis juist steeds lakser om met onze gezondheid. …

Lockdown Covid-19 TIP 5 Lees verder »

Lockdown Covid-19 TIP 4

Het voorkomen van coronakilo’s vereist actie. Een dagelijkse actie. En dat kán lastig zijn, nu het stil wordt om ons heen. Het sociale en maatschappelijke leven ligt plat. De verleiding van teveel (ongezond) eten en drinken ligt op de loer. RITME, KLEUR ETEN, GUILTY PLEASURE (oftewel, stiekem af en toe genieten van een klein beetje …

Lockdown Covid-19 TIP 4 Lees verder »