Blog
Wat kies jij van de menukaart als je van die kilo’s af wilt?
Het is en blijft lastig. Je wilt aan de ene kant wel afvallen, maar dat beroep van je, dat vergt nogal wat van je. Onregelmatige …
Afvallen met Bier en Bitterballen
Afvallen met Bier & Bitterballen! Wie wil dat nu niet?! Ik ben blij te mogen melden, dat Transportbedrijf Pultrum Rijssen BV en Gewichtsconsulente Jacinta de …
Waar blijft je vetmassa tijdens het afvallen?
Kijk om je heen en het eerste dat opvalt is dat menigeen te zwaar is. Zwaarlijvigheid is een veel voorkomend probleem. Wist je al dat …
Waarom afvallen altijd mislukt!
Goede voornemens. Wij hebben ze allemaal. En de meesten van ons, beginnen op de 1e dag van het nieuwe jaar met volle frisse moed (en …
Ik moet van die kilo’s af!
„Dit kan zo niet langer. Ik moet van die kilo‘s af, omdat ik er steeds meer last van krijg.“ Dit is chauffeur Henk Nijzink. Hij …
1 patat en 2 kroketten en 1 frikandel speciaal alstublieft
Doe mij maar 1 patat, 2 kroketten en 1 frikandel speciaal alstublieft! En doe er graag ook even wat extra mayonaise en mosterd bij. Marjan …
Daar heb je weer zo’n Miep die denkt te weten hoe ik moet afvallen!
Ik word aangekeken met een blik die het midden houdt tussen verbazing, ongeloof, lichte paniek en strijd. De 2 zinnen die ik net 1 seconde …
Kilo’s kwijt met bier?
Dit komt bij jou regelmatig voor: Je zit na een lange werkdag eindelijk rustig met een lekker biertje in het wegrestaurant waar je ook direct …
Hoe jij als chauffeur makkelijk in beweging blijft
Het kan nogal een uitdaging zijn als je chauffeur bent. Beweging onderweg. Want hoe doe jij dat, als je gemiddeld zo’n 10 rij-uren per dag …
Afvallen voor de chauffeur, maar dan ZONDER dieet!
Sinds ik werk als Gewichtsconsulente Jacinta heb ik vele kilo’s zien verdwijnen en letterlijk levens zien veranderen. Ik krijg daar een flinke dosis energie van. …
5 TIPS voor een gezonde leefstijl bij +30 graden!
Heet, heter, heetst! Deze week is de zomer volop in Nederland. Hartstikke fijn natuurlijk, maar welke invloed heeft dit op je voeding? En pak jij …
4 TIPS over hoe jij je kilo’s te lijf kunt gaan
Hoe heeft het ooit zover kunnen komen! Daar zit je dan op je stoel. Met een te hoge bloeddruk, een vermoeid lijf, een te hoog …