Blog

Campagne Borrel, Bubbel, Bruis

Bewuste keuzes maken in een maand vol overvloed! Feestdagen betekenen voor veel mensen gezelligheid, tijd doorbrengen met familie en vrienden en lekker eten. Maar ook …

Lees verder →

SOS Consult

TIP: De meeste zorgverzekeraars vergoeden ieder verzekeringsjaar (een deel van) de consulten uit het aanvullende pakket. Heb jij je tegoed hiervoor nog niet verbruikt dit …

Lees verder →

Help, ik val niet af!

Het is de ergste nachtmerrie van de client! De angst niet af te vallen. Help, wat nu? Vaak is dit één van de redenen niet …

Lees verder →

Aan de studie Sport en Voeding

Het werkveld van de Gewichtsconsulente is en blijft altijd in beweging. Zet de TV aan en je krijgt informatie over voeding en beweging. Er is …

Lees verder →

Het succesverhaal van deze kanjer

Het kan niet uitblijven. Het moment komt gewoon dat wanneer je ouder wordt, je ook merkt minder fit te worden. Je conditie neemt af, je …

Lees verder →

Traplopen, een echte calorie verbrander!

Beweging. Meestal is het een must. Een verplichting. En leuk is wat anders. Dat geldt voor de meesten onder ons. Stel je voor: je hebt …

Lees verder →

Samen Wandelen Werkt!

Samen wandelen motiveert! Ik wandel iedere 2e dinsdag van de maand (met zo nu en dan een uitzondering) een recreatieve wandelroute met cliënten maar ook …

Lees verder →

Het verschil tussen honger en trek

We hebben er allemaal wel eens last van. Van honger. Of trek. Je kent het wel, dat vervelende knagende gevoel en de zin in eten. …

Lees verder →

Mijn nieuwe praktijk aanbod staat online

Yes, het is zover! Mijn nieuwe praktijkaanbod staat online! In de afgelopen jaren heb ik veel cliënten in mijn praktijk mogen ontvangen. Dit heeft vele …

Lees verder →

Hoe slanke mensen denken

Slanke mensen worstelen ook absoluut af en toe met voedingsvraagstukken. Maar niet altijd. Kort geleden was ik op een gelegenheid uitgenodigd waar een geheel diner …

Lees verder →

Supermarkt dilemma

De boodschappen. Dat is toch altijd weer een hele onderneming zo één keer of vaker in de week. Want ‘wat eten we vandaag?’ Als ik …

Lees verder →

Alcohol en gewicht verliezen

Herken jij dit dilemma: Je zit op een feestje. Het is reuze gezellig, de avond is nog lang en je bent gezellig aan het praten …

Lees verder →